Categories
Lifestyle

Trpíte nedostatkom železa? Doplňte si ho

Estimated read time 3 min read

Tento stopový prvok je taktiež je súčasťou proteínu, ktorý vytvára zásoby kyslíka pre naše svaly. Podporuje správnu činnosť srdcového svalu, kostrových svalov, podieľa sa na […]

Categories
Lifestyle

3P na psychogienu

Estimated read time 2 min read

Psychická rovnováha je v dnešnom svete potrebná. Nikdy neviete, kedy budete pod takým veľkým stresom, že nebudete vedieť ako ďalej. Svoje pocity by ste preto […]

Categories
Lifestyle

Spoznajte základné princípy

Estimated read time 3 min read

Okolo každého z nás prúdia neviditeľné energie. Nazývajú sa CHI a prúdia medzi nebom a zemou. Je dôležité spoznať a uvedomiť si ich, aby sme […]

Categories
Lifestyle

Bojujte s pocitom osamelosti

Estimated read time 3 min read

Napriek tomu, alebo možno práve preto, že môžeme byť vďaka internetu a sociálnych sieťam neustále v kontakte s celým svetom, stále viac ľudí pociťuje osamelosť. […]

Categories
Lifestyle

Ako dosiahnete domácnosť bez obalov?

Estimated read time 3 min read

V súčasnosti je doslova povinnosťou každého človeka, aby sa staral o svoje prostredie. Sme pohltení odpadom, z ktorého sa už pomaly, ale isto nevieme vyhrabať. […]

Categories
Lifestyle

Oddychový čas/TIME OUT

Estimated read time 3 min read

Ako najčastejšie trávite svoj voľný čas? Čo patrí medzi vaše obľúbené koníčky? Dokážete si nájsť čas na to, čo vás baví? Na to, čo vás […]

Categories
Lifestyle

Zdravší a šťastnejší život

Estimated read time 2 min read

Jedlo Zdravý rozum diktuje, že najlepšia diéta je tá, ktorá je založená na potravinách, ktoré najčastejšie jedli ľudia najdlhšie. Štúdie ukazujú, že prvotná strava pozostávajúca […]